Miehet kuntoon - kurssi!

13.2.2018

MIEHET KUNTOON KESÄKSI 

5.3. - 25.4.2018  (15krt)            

MA klo 19.30 - 20.30 ja

KE klo 19.15 – 20.30

Kurssi tarkoitettu vain miehille

 
  

Hinta 70 € sisältää:

  • peruskuntotestit halukkaille
  • liikuntaneuvontaa ja -ohjausta
  • tutustumisen erilaisiin sisäliikunta tunteihin ja välineisiin
  • lihaskuntoharjoittelua
  • aerobisia harjoitteita
  • kehon huoltoa
  • runsaasti rentoa ja iloista meininkiä

Ilmoittautumiset 1.3.2018 mennessä spostitse hmlvoimisteluseura@gmail.com,
mainitse: miesten kurssi-ilmoittautuminen, oma nimi, sähköpostiosoite ja puh.nro. 

Kurssi järjestetään Tavastia-Areenalla (ent Punaportin liikuntahalli) os. Hattelmalantie 25, HML

Ohjaaja kokenut ja koulutettu, Essi Virkki p. 040-7032715

Maksuvälineinä käyvät käteinen, yleisimmät pankki- ja luottokortit sekä liikuntasetelit

 

Tervetuloa mukaan!